Nos Accompagnants Bien-Être & Yoga
Nos professeurs de yoga et praticiens bien-être - naturopathes, somato-psychopédagogues et experts holistiques, sont sélectionnés pour leur expertise, leur écoute et leur capacité à offrir un accompagnement profondément ressourçant. Leur mission : vous guider vers plus d’équilibre, d’ancrage et de sérénité tout au long de nos retraites Trek & Yoga.
Des Approches Complémentaires pour Votre Bien-Être
Grâce à la diversité de leurs pratiques (yoga, méditation, respiration, soins naturels, approches corporelles), nos accompagnants offrent un suivi complet et personnalisé. Débutants comme pratiquants avancés bénéficient d’un encadrement adapté, pour une progression harmonieuse et en toute confiance.
Une Expérience Transformante en Pleine Nature
Le désert offre un cadre unique pour vivre pleinement nos retraites Trek & Yoga. Son silence profond, ses vastes espaces et son énergie apaisante créent des conditions idéales pour se recentrer, libérer le mental et retrouver un équilibre intérieur durable. Loin du rythme quotidien, la simplicité du Sahara favorise l’ancrage, l’introspection et une véritable reconnexion à soi. Guidé par nos accompagnants bien-être et yoga, chaque instant devient une expérience de transformation douce et authentique, portée par la magie du désert en l’immersion nomade.
Envie de faire partie de notre aventure ? Contactez nous pour organiser votre retraite de yoga et créer ensemble une expérience inoubliable.
Isabelle
Son Parcours :
Son Parcours : Une Exploration Profonde du Corps et de l’Esprit Je m’appelle Isabelle MATHERON et j’accompagne les personnes vers la rencontre d’elles-mêmes grâce à un parcours riche et multidisciplinaire. Formée à la Somato-psychopédagogie (SPP) de 2003 à 2007, j’ai appris à explorer le corps sensible conscient de lui-même, ses gestes, ses postures et ses fascias, pour aider chacun à développer autonomie et présence. Mon chemin m’a ensuite conduite à l’hypnose ericksonienne en 2018, une approche qui permet de mobiliser les ressources de l’inconscient pour dénouer les blocages émotionnels, comportementaux ou familiaux. Ces expériences m’ont guidée vers les pratiques énergétiques, dont les traditions égypto-esséniennes et le LAHOCHI, afin d’intégrer l’énergie subtile et les corps subtils dans l’accompagnement global de la personne.
Sa Pratique :
Allier Corps, Énergie et Conscience Aujourd’hui, mon approche combine le corps, l’inconscient et l’énergie subtile. J’accompagne à la fois par des pratiques méditatives, gestuelles ou sur table (harmonisation par les fascias), ainsi que par l’hypnose centrée sur l’inconscient corporel. Mon travail sur l’anatomie énergétique — chakras, nadis et corps subtils — permet de relier le dense et le subtil, le conscient et l’inconscient, pour que chaque personne se sente pleinement écoutée et puisse se déployer dans toutes ses dimensions. Mon objectif : offrir un espace où le corps, l’esprit et l’énergie se rééquilibrent et s’harmonisent pour une transformation authentique et durable.Retrouve Isabelle sur PPEPS & Nature en soi Pour voir la retraite spirituelle d’Isabelle & de Régine
Régine
Son Parcours :
De la Science à l’Humain Je suis Régine Grall, naturopathe depuis 8 ans, passionnée par l’accompagnement des personnes vers le bien-être. Mon parcours a débuté comme technicienne de laboratoire d’analyses médicales, où j’ai apprécié la rigueur scientifique mais ressenti le besoin d’un contact humain direct. Cette envie m’a conduite à travailler quatre ans dans des organisations humanitaires, une expérience enrichissante sur le plan humain et culturel. C’est au cours de mes voyages que j’ai découvert les médecines ancestrales, un véritable déclic qui m’a orientée vers la naturopathie et la santé holistique, alliant approche scientifique et soins centrés sur la personne.
Sa Pratique :
Naturopathie, Réflexologie et Soins Énergétiques Aujourd’hui, je propose une approche complète de bien-être et de santé holistique, avec une spécialisation dans la gestion de la douleur. Mes pratiques incluent :Réflexologie plantaire et auriculaire : stimulation des zones réflexes pour favoriser la relaxation, réduire le stress, améliorer la circulation et l’équilibre énergétique.Massage crânien et facial (Mukha Abyanga) : détente profonde, libération des tensions, stimulation de la mémoire, de la concentration et revitalisation de la peau et du cuir chevelu.Soins énergétiques et biomagnétisme : harmonisation des énergies par le LaHoChi, les bols tibétains, diapasons et paires d’aimants.Chaque séance vise à créer un équilibre corps-esprit-âme, pour une expérience de transformation douce et profonde. Je suis ravie de partager cette aventure dans le désert, un lieu idéal pour la reconnexion à soi et la croissance personnelle.Retrouve Régine sur son site internet & sur Nature en soi Pour voir la retraite spirituelle de Régine & d’Isabelle
Florine
Son Parcours :
Infirmière diplômée depuis 2012, spécialisée en chirurgie opératoire, elle est passionnée par le lien entre corps et esprit. Originaire de Sologne, elle vit désormais au Pays Basque. Yogie depuis 2015, elle a suivi une formation de 200h en Vinyasa & Hatha à Bayonne. Un séjour en Inde lui a permis de s’immerger dans la culture indienne et de pratiquer un yoga traditionnel. Elle a poursuivi sa formation avec 50h en Yoga Aérien à Rishikesh et 50h en Yin yoga dans les Cévennes. La douceur et la bienveillance marquent son parcours d’infirmière et d’enseignante de yoga. Passionnée par la nature et les peuples premiers, elle s’engage écologiquement et soutiens les tribus amazoniennes. Inspirée par le yoga, la nature et les traditions amérindiennes, elle vit et respire ces influences au quotidien.
Sa Pratique :
Elle guide un yoga organique, dynamique ou doux selon les énergies, et vous accompagne à la rencontre de votre moi intérieur. Avec une approche holistique, elle harmonise la pratique pour aligner le corps et l’esprit, favorisant ainsi une exploration profonde de soi-même. Son mantra, « Lokah Samastah Sukhino Bhavantu », (Puisse tous les êtres être libres et heureux) résonne comme une invitation à cultiver le bien-être universel, affirmant sa vision d’un yoga qui transcende les limites individuelles pour embrasser l’harmonie collective. Retrouve Florine sur MendiLoréa Pour voir la retraite spirituelle de FLorine
Jeanne
Son Parcours :
J’ai découvert le yoga à 15 ans, au moment de la perte d’un parent, qui a marqué un tournant dans ma vie. Cette pratique m’a offert la spiritualité et le soutien dont j’avais besoin, couplée à une thérapie pour m’aider dans cette phase cruciale. Le yoga m’a révélé les bienfaits de l’introspection, de la méditation et du mouvement conscient. Je m’en suis parfois éloignée pour explorer d’autres pratiques, mais toujours pour mieux y revenir comme un ancrage essentiel.
Sa Pratique :
Après 10 ans de pratique en Hatha, Ashtanga, Vinyasa et Yin yoga, je me suis formée à l’enseignement de l’Ashtanga et du Yin, deux approches complémentaires, l’une dynamique et l’autre relaxante. J’enseigne en entreprise, studios et en ligne, en français, anglais, et espagnol.J’aspire à rendre le yoga accessible à tous, partageant ma vision nourrie de spiritualité et de philosophie. Mon objectif est d’offrir à chacun un espace d’écoute et d’échange, pour une pratique bienfaisante. Retrouve Jeanne sur Instagram Pour voir la retraite spirituelle de Jeanne
Patchi
Son Parcours :
Patchi a commencé sa pratique du yoga en 2000, mais c’est véritablement après une année sabbatique en Inde en 2009 qu’elle a décidé de partager sa passion. En 2014, elle s’est installée à Cannes et a ouvert sa propre école, enseignant dans la tradition de l’Ashtanga pur, qu’elle a étudiée avec des maîtres reconnus tels que Paul Dallaghan et John Scott. Elle a également approfondi ses connaissances en pranayama avec O.P. Tiwari et a participé à des retraites et des cours de méditation, y compris Vipassana et MBSR. Patchi a également obtenu une formation d’enseignante de yoga pour enfants avec Rainbow Yoga International. Engagée dans un apprentissage continu, elle assiste régulièrement à des ateliers et masterclasses à travers le monde.
Son Yoga
Patchi enseigne une variété de styles, notamment :Ashtanga Vinyasa, Pranayama, Yin Yoga, Yoga Doux, Yoga pour Enfants et Adolescents et Yoga Prénatal.Cette diversité lui permet d’offrir une approche holistique et inclusive du yoga, répondant aux besoins de chaque élève.Retrouve Patchi sur Calm yogaPour voir la retraite spirituelle de Patchi
Letizia
Son Parcours :
Grâce à ses 14 années d’expérience dans le domaine de la santé au travail, Letizia a compris l’importance de la prévention. C’est ce principe qui l’a poussée à pratiquer le yoga dès 2012 pour maintenir un corps souple, tonique et équilibré. En 2020, sa passion l’a conduite à se former en tant que professeure, approfondissant ainsi sa maîtrise des postures et sa compréhension des enseignements philosophiques du yoga. Spécialisée en hatha yoga, ashtanga yoga et yin yoga, Letizia a une riche expérience en cours collectifs (clubs de fitness, entreprises, studios de yoga, visio), en cours particuliers et en animation d’ateliers avec d’autres professionnels du bien-être et du développement personnel (sophrologie, méditation de pleine conscience, etc.).
Son Yoga
Diplômée et expérimentée, elle offre des séances de yoga harmonieuses et accessibles à tous les niveaux, y compris aux débutants. La pratique des postures reste centrale, mais l’introspection occupe une place importante grâce à l’utilisation de techniques de méditation actives. Letizia, avec sa force et sa douceur, guide chacun vers un bien-être et un équilibre accrus, et vers une vie en harmonie avec soi-même. Son objectif va au-delà du bien-être physique : elle cherche à remplir les cœurs de joie, de beauté et d’amour, pour que cette énergie positive rayonne autour de soi et vers soi. Retrouve Letizia sur Letizia – yoga à Lille Pour voir la retraite spirituelle de Letizia
Valérie
Son Parcours :
Sportive depuis toujours et adepte de la course à pied avec plusieurs marathons et semi-marathons à mon actif, c’est en 2013 que débute mon histoire avec le YOGA. Alors que je travaillais pour notre Compagnie Aérienne Nationale, cette pratique m’a apporté un véritable équilibre, une hygiène de vie et une philosophie qui m’ont permis de canaliser mon énergie et de gérer le stress. C’est un coup de foudre immédiat ! Ce fut le début de longues années de pratique assidue du Yoga Bikkram, Ashtanga, Vinyasa, Power Yoga et yoga aérien. J’avais soif d’explorer, d’apprendre et de découvrir de nouvelles formes de yoga, entamant ainsi ce fameux chemin vers soi. Chaque journée débute sur mon tapis, ma bulle, mon moment hors du temps où je suis pleinement dans l’instant présent. C’est un moment de méditation active où le corps s’agite pour calmer l’esprit. J’aime comparer l’esprit à un petit singe fou qu’il faut essayer de dompter, les asanas étant là pour nous y aider. Je me sentais tellement bien physiquement et mentalement que j’ai décidé de changer de vie pour me consacrer à la pratique et à la transmission de cette philosophie de vie qui m’apporte tant !
Son Yoga
J’ai suivi une formation en Hatha et Vinyasa, puis plus récemment en Yoga aérien, afin de transmettre cette passion qui m’anime au plus profond de moi. Mes flows sont précis, physiques et exigeants, mais toujours bienveillants. J’aime vous amener à vous dépasser. Vous m’avez peut-être déjà aperçue derrière votre écran, sur FRANCE 3, où je propose de courtes sessions de yoga dans le cadre de l’émission « Alors on Bouge ! » Aujourd’hui, je vous invite à me rejoindre au Maroc, dans le désert du Sahara, sur les traces des Nomades. Ce pays riche en couleurs offre une aventure hors du commun ! Un raid yoga sportif, une retraite authentique et humaine pour revenir à l’essentiel et apprendre à mieux vous connaître. Prêts à embarquer pour ce voyage ?Retrouve Valérie sur Youtube Valérie sur Instagram et sur France 3 Pour voir la retraite spirituelle de Valérie
Géraldine
Son Parcours :
Anciennement ingénieure docteure en matériaux et procédés composites dans l’aéronautique, j’ai commencé à enseigner le yoga à plein temps en 2020, après 17 ans de pratique. Mon parcours a débuté avec le yoga Iyengar et Hatha, avant d’explorer l’Ashtanga vinyasa et récemment, le Rocket vinyasa. Mon énergie débordante m’a toujours poussée à bouger de manière dynamique et l’apprentissage constant est tout aussi essentiel pour moi. Avec près de 5000 heures de formation et de stages, j’ai approfondi ma connaissance des divers styles de yoga que j’enseigne, ainsi que des aspects scientifiques du corps, tels que l’anatomie du mouvement, la physiologie et la neurologie, appliqués à la pratique des Asanas (postures), sans oublier la médecine traditionnelle indienne.
Son Yoga
Pratiquer de manière dynamique n’exclut ni la douceur ni la bienveillance envers soi-même. Je suis passionnée par l’idée d’aider mes élèves à réaliser qu’ils sont plus forts et plus capables qu’ils ne le pensent. Je leur enseigne à comprendre leur fonctionnement sur tous les plans et comment ces aspects sont interconnectés, afin de tirer le meilleur de leurs capacités et de développer les aspects qui nécessitent davantage de travail. Retrouve Géraldine sur Swasthi Yogini Pour voir la retraite spirituelle de Géraldine
Mickaelle
Son Parcours :
Passionnée par le mouvement et le bien-être corporel, je suis une danseuse de formation et coach sportive. Mon parcours m’a naturellement conduite vers le yoga, une pratique qui m’offre un apaisement intérieur et un discernement accru. Après deux années de pratique personnelle, j’ai obtenu mon premier diplôme de yoga à l’ashram Sivananda en 2018. Depuis, j’ai approfondi mes connaissances avec un diplôme de Namaha Yoga Teacher en 2021 sous la guidance de Delphine Douard et Emmanuelle de Yamyoga.
Son Yoga
Je suis formée en Hatha Yoga, Ashtanga, Iyengar, Yin Yoga, ainsi qu’en yoga prénatal et postnatal. Actuellement, j’enseigne le yoga, la méditation et les pranayamas lors de cours hebdomadaires et en ligne. Parallèlement, je me forme en médecine ayurvédique, nutrition et naturopathie. Ma pratique est aujourd’hui axée sur le ressenti et les besoins de chaque pratiquant, avec des cours adaptés individuellement.Retrouve Mickaelle sur yoga shivakami Pour voir la retraite spirituelle de Mickaelle
Gabrielle
Son Parcours :
Ancienne éducatrice spécialisée, c’est au cours de ses années au Mexique que Gabrielle découvre et tombe amoureuse du Vinyasa Yoga, un yoga dynamique et fluide. Depuis son retour en France en 2015, elle a enrichi sa pratique en explorant plusieurs formes de yoga : Yoga de l’Énergie, Yoga pré et post-natal, et Yoga pour enfants. Aujourd’hui, Gabrielle partage son savoir et sa passion dans son propre studio à Arles, où elle vous accueille pour des moments de bien-être et de reconnexion.
Son Yoga
Avec un parcours marqué par de nombreuses formations, elle est certifiée en Vinyasa et Forrest Yoga (Yoga Alliance 200H) et a suivi une formation avancée auprès de Gérard Arnaud, obtenant son diplôme en Hatha Yoga, Vinyasa, et Yoga restauratif (Yoga Alliance 500H).Retrouve Gabrielle sur instagram et sur le net Pour voir la retraite spirituelle de Gabrielle
Un Accompagnement Personnalisé
Ne manquez pas cette chance de découvrir la sérénité du désert marocain avec nos professeures de yoga passionnées, pour un voyage qui apportera un nouveau souffle à votre épanouissement.
Réservez dès aujourd’hui et commencez votre aventure avec nous.
Nos prochains départs yoga & trek
Restez connectés de nouveaux séjours seront prochainement publiés !
- Ouarzazate, Maroc
Offrez-vous une parenthèse de sérénité et de transformation au cœur du désert marocain avec la retraite bien-être animée par Régine et Isabelle.
