Rencontrez nos professeures de yoga, passionnées et expertes, qui vous guideront lors de nos treks dans le désert marocain.
Chacune d’elles apporte une richesse d’expérience et une profonde connaissance des pratiques de yoga et de méditation
Leur approche holistique et bienveillante vous aidera à vous reconnecter à vous-même et à l’essentiel.
Découvrez leurs parcours uniques et laissez vous inspirer par leur dévouement à votre transformation personnelle et spirituelle.
Valérie
Son Parcours
Sportive depuis toujours et adepte de la course à pied avec plusieurs marathons et semi-marathons à mon actif, c’est en 2013 que débute mon histoire avec le YOGA.
Alors que je travaillais pour notre Compagnie Aérienne Nationale, cette pratique m’a apporté un véritable équilibre, une hygiène de vie et une philosophie qui m’ont permis de canaliser mon énergie et de gérer le stress. C’est un coup de foudre immédiat ! Ce fut le début de longues années de pratique assidue du Yoga Bikkram, Ashtanga, Vinyasa, Power Yoga et yoga aérien. J’avais soif d’explorer, d’apprendre et de découvrir de nouvelles formes de yoga, entamant ainsi ce fameux chemin vers soi.
Chaque journée débute sur mon tapis, ma bulle, mon moment hors du temps où je suis pleinement dans l’instant présent. C’est un moment de méditation active où le corps s’agite pour calmer l’esprit. J’aime comparer l’esprit à un petit singe fou qu’il faut essayer de dompter, les asanas étant là pour nous y aider. Je me sentais tellement bien physiquement et mentalement que j’ai décidé de changer de vie pour me consacrer à la pratique et à la transmission de cette philosophie de vie qui m’apporte tant !
Son Yoga
J’ai suivi une formation en Hatha et Vinyasa, puis plus récemment en Yoga aérien, afin de transmettre cette passion qui m’anime au plus profond de moi.
Mes flows sont précis, physiques et exigeants, mais toujours bienveillants. J’aime vous amener à vous dépasser. Vous m’avez peut-être déjà aperçue derrière votre écran, sur FRANCE 3, où je propose de courtes sessions de yoga dans le cadre de l’émission « Alors on Bouge ! »
Aujourd’hui, je vous invite à me rejoindre au Maroc, dans le désert du Sahara, sur les traces des Nomades. Ce pays riche en couleurs offre une aventure hors du commun ! Un raid yoga sportif, une retraite authentique et humaine pour revenir à l’essentiel et apprendre à mieux vous connaître.
Prêts à embarquer pour ce voyage ?
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Valérie sur Instagram et sur France 3
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Laetitia
Son Parcours
Comédienne depuis ses 18 ans et passionnée de sport, Laetitia a su allier ces deux passions. En 2016, elle se spécialise dans le yoga pour les coureurs (Running Yogis), étant elle-même marathonienne et traileuse.
Elle poursuit sa formation avec le Vinyasa en 2018, le Hatha en 2020, le Yin Yoga en 2021, et le Warrior Yoga en 2022. En 2023, elle devient coach sportif et fonde « Eleven, » sa propre société.
En 2024, Laetitia obtient son diplôme de l’École de Trail pour enseigner à « moins courir pour courir mieux » et devient professeure de Pilates. Pour elle, yoga, running, renforcement musculaire et Pilates sont complémentaires. Avec écoute et bienveillance, elle partage sa passion du mouvement, de la nature et du lâcher-prise.
Son Yoga
Ces séances s’adaptent à l’heure, à l’énergie du groupe et à la fatigue. Qu’elles soient dynamiques ou douces, chaque séance relie le corps et l’esprit, alliant force et apaisement. Laetitia souhaite vous reconnecter à votre corps et à ses signaux pour favoriser un meilleur alignement avec vous-même.
Son Pilâtes
Avec précision dans ses mouvements, Laetitia vous enseignera à engager vos muscles profonds et à optimiser votre posture, tout en travaillant en conscience et en contrôlant votre respiration.
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Patchi
Son Parcours
Patchi a commencé sa pratique du yoga en 2000, mais c’est véritablement après une année sabbatique en Inde en 2009 qu’elle a décidé de partager sa passion. En 2014, elle s’est installée à Cannes et a ouvert sa propre école, enseignant dans la tradition de l’Ashtanga pur, qu’elle a étudiée avec des maîtres reconnus tels que Paul Dallaghan et John Scott. Elle a également approfondi ses connaissances en pranayama avec O.P. Tiwari et a participé à des retraites et des cours de méditation, y compris Vipassana et MBSR. Patchi a également obtenu une formation d’enseignante de yoga pour enfants avec Rainbow Yoga International. Engagée dans un apprentissage continu, elle assiste régulièrement à des ateliers et masterclasses à travers le monde.
Son Yoga
Patchi enseigne une variété de styles, notamment :
Ashtanga Vinyasa, Pranayama, Yin Yoga, Yoga Doux, Yoga pour Enfants et Adolescents et Yoga Prénatal.
Cette diversité lui permet d’offrir une approche holistique et inclusive du yoga, répondant aux besoins de chaque élève.
Letizia
Son Parcours
Grâce à ses 14 années d’expérience dans le domaine de la santé au travail, Letizia a compris l’importance de la prévention. C’est ce principe qui l’a poussée à pratiquer le yoga dès 2012 pour maintenir un corps souple, tonique et équilibré. En 2020, sa passion l’a conduite à se former en tant que professeure, approfondissant ainsi sa maîtrise des postures et sa compréhension des enseignements philosophiques du yoga.
Spécialisée en hatha yoga, ashtanga yoga et yin yoga, Letizia a une riche expérience en cours collectifs (clubs de fitness, entreprises, studios de yoga, visio), en cours particuliers et en animation d’ateliers avec d’autres professionnels du bien-être et du développement personnel (sophrologie, méditation de pleine conscience, etc.).
Son Yoga
Diplômée et expérimentée, elle offre des séances de yoga harmonieuses et accessibles à tous les niveaux, y compris aux débutants.
La pratique des postures reste centrale, mais l’introspection occupe une place importante grâce à l’utilisation de techniques de méditation actives. Letizia, avec sa force et sa douceur, guide chacun vers un bien-être et un équilibre accrus, et vers une vie en harmonie avec soi-même. Son objectif va au-delà du bien-être physique : elle cherche à remplir les cœurs de joie, de beauté et d’amour, pour que cette énergie positive rayonne autour de soi et vers soi.
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Florine
Son Parcours
Infirmière diplômée depuis 2012, spécialisée en chirurgie opératoire, elle est passionnée par le lien entre corps et esprit. Originaire de Sologne, elle vit désormais au Pays Basque. Yogie depuis 2015, elle a suivi une formation de 200h en Vinyasa & Hatha à Bayonne.
Un séjour en Inde lui a permis de s’immerger dans la culture indienne et de pratiquer un yoga traditionnel. Elle a poursuivi sa formation avec 50h en Yoga Aérien à Rishikesh et 50h en Yin yoga dans les Cévennes.
La douceur et la bienveillance marquent son parcours d’infirmière et d’enseignante de yoga. Passionnée par la nature et les peuples premiers, elle s’engage écologiquement et soutiens les tribus amazoniennes.
Inspirée par le yoga, la nature et les traditions amérindiennes, elle vit et respire ces influences au quotidien.
Son Yoga
Elle guide un yoga organique, dynamique ou doux selon les énergies, et vous accompagne à la rencontre de votre moi intérieur. Avec une approche holistique, elle harmonise la pratique pour aligner le corps et l’esprit, favorisant ainsi une exploration profonde de soi-même. Son mantra, « Lokah Samastah Sukhino Bhavantu », (Puisse tous les êtres être libres et heureux) résonne comme une invitation à cultiver le bien-être universel, affirmant sa vision d’un yoga qui transcende les limites individuelles pour embrasser l’harmonie collective.
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Gabrielle
Son Parcours
Ancienne éducatrice spécialisée, c’est au cours de ses années au Mexique que Gabrielle découvre et tombe amoureuse du Vinyasa Yoga, un yoga dynamique et fluide. Depuis son retour en France en 2015, elle a enrichi sa pratique en explorant plusieurs formes de yoga : Yoga de l’Énergie, Yoga pré et post-natal, et Yoga pour enfants.
Aujourd’hui, Gabrielle partage son savoir et sa passion dans son propre studio à Arles, où elle vous accueille pour des moments de bien-être et de reconnexion.
Son Yoga
Avec un parcours marqué par de nombreuses formations, elle est certifiée en Vinyasa et Forrest Yoga (Yoga Alliance 200H) et a suivi une formation avancée auprès de Gérard Arnaud, obtenant son diplôme en Hatha Yoga, Vinyasa, et Yoga restauratif (Yoga Alliance 500H).
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Jeanne
Son Parcours
J’ai découvert le yoga à 15 ans, au moment de la perte d’un parent, qui a marqué un tournant dans ma vie. Cette pratique m’a offert la spiritualité et le soutien dont j’avais besoin, couplée à une thérapie pour m’aider dans cette phase cruciale.
Le yoga m’a révélé les bienfaits de l’introspection, de la méditation et du mouvement conscient. Je m’en suis parfois éloignée pour explorer d’autres pratiques, mais toujours pour mieux y revenir comme un ancrage essentiel.
Son Yoga
Après 10 ans de pratique en Hatha, Ashtanga, Vinyasa et Yin yoga, je me suis formée à l’enseignement de l’Ashtanga et du Yin, deux approches complémentaires, l’une dynamique et l’autre relaxante.
J’enseigne en entreprise, studios et en ligne, en français, anglais, et espagnol.
J’aspire à rendre le yoga accessible à tous, partageant ma vision nourrie de spiritualité et de philosophie.
Mon objectif est d’offrir à chacun un espace d’écoute et d’échange, pour une pratique bienfaisante.
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Mickaelle
Son Parcours
Passionnée par le mouvement et le bien-être corporel, je suis une danseuse de formation et coach sportive.
Mon parcours m’a naturellement conduite vers le yoga, une pratique qui m’offre un apaisement intérieur et un discernement accru. Après deux années de pratique personnelle, j’ai obtenu mon premier diplôme de yoga à l’ashram Sivananda en 2018. Depuis, j’ai approfondi mes connaissances avec un diplôme de Namaha Yoga Teacher en 2021 sous la guidance de Delphine Douard et Emmanuelle de Yamyoga.
Son Yoga
Je suis formée en Hatha Yoga, Ashtanga, Iyengar, Yin Yoga, ainsi qu’en yoga prénatal et postnatal. Actuellement, j’enseigne le yoga, la méditation et les pranayamas lors de cours hebdomadaires et en ligne. Parallèlement, je me forme en médecine ayurvédique, nutrition et naturopathie.
Ma pratique est aujourd’hui axée sur le ressenti et les besoins de chaque pratiquant, avec des cours adaptés individuellement.
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Géraldine
Son Parcours
Anciennement ingénieure docteure en matériaux et procédés composites dans l’aéronautique, j’ai commencé à enseigner le yoga à plein temps en 2020, après 17 ans de pratique.
Mon parcours a débuté avec le yoga Iyengar et Hatha, avant d’explorer l’Ashtanga vinyasa et récemment, le Rocket vinyasa. Mon énergie débordante m’a toujours poussée à bouger de manière dynamique et l’apprentissage constant est tout aussi essentiel pour moi. Avec près de 5000 heures de formation et de stages, j’ai approfondi ma connaissance des divers styles de yoga que j’enseigne, ainsi que des aspects scientifiques du corps, tels que l’anatomie du mouvement, la physiologie et la neurologie, appliqués à la pratique des Asanas (postures), sans oublier la médecine traditionnelle indienne.
Son Yoga
Pratiquer de manière dynamique n’exclut ni la douceur ni la bienveillance envers soi-même. Je suis passionnée par l’idée d’aider mes élèves à réaliser qu’ils sont plus forts et plus capables qu’ils ne le pensent. Je leur enseigne à comprendre leur fonctionnement sur tous les plans et comment ces aspects sont interconnectés, afin de tirer le meilleur de leurs capacités et de développer les aspects qui nécessitent davantage de travail.
Retrouve Géraldine sur Swasthi Yogini
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Un Accompagnement Personnalisé
Ne manquez pas cette chance de découvrir la sérénité du désert marocain avec nos professeures de yoga passionnées, pour un voyage qui apportera un nouveau souffle à votre épanouissement.
Réservez dès aujourd’hui et commencez votre aventure avec nous.
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Au départ de Marrakech - 8 jours - 7 nuits (4 jours de trek-yoga) - Le désert ouvre un chemin vers Soi, vers l’authenticité et la nature, un lieu empreint de mystère et d'énergie, propice à une véritable reconnexion, un voyage vers soi proposé par Jeanne et l’équipe Nomade.
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Au départ de Marrakech, 6 jours/5 nuits. Au-delà des horizons, Laetitia vous invite à une connexion profonde avec l’âme du désert, en caravane et en 4x4, vivez l’immersion nomade jusqu'aux grandes dunes de Chegaga.
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Au départ de Ouarzazate - 5 jours - 4 nuits (3 jours de trek) l'Ange du Désert, un voyage mystique au cœur du Sahara où chaque pas vous rapproche de l’essence de votre être. Entre l’immensité des dunes et la quiétude des pratiques de yoga, laissez vous porter par l'énergie sacrée du désert. Dans ce sanctuaire de silence et de lumière, trouvez la paix intérieure et découvrez la sagesse des lieux intemporels.
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Au départ de Marrakech - 8 jours – 7 nuits (4 jours de trek) - Reste 3 places ! Vacances yoga, nouveau concept dédié aux amoureux de la nature et du yoga. Une parenthèse intérieure au cœur du Sahara proposée par Patchi.
